様々な症状が年齢と共に増えることとは？

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長　国田康二と申します。

心身の症状が起きる要因は様々です。

この心身の様々な症状が起きてしまう要因に

ついてご説明させて頂きます。

どうして年齢と共に様々な症状が起き、

体だけでなく、心にも影響してしまうのか？

これらのことも含めてご説明させて頂きます。

年齢を重ねていくと、今までなかったような症状が

起きてくることがあります。

・「強い肩こりの痛み」

・「首の痛み」

・「腰痛」

・「膝痛」

・「股関節痛」

・「頭痛」

・「体の様々な部分の痛みやしびれ」

・「めまい」

・「ふらつき」

・「不眠症」

・「耳鳴り」

・「耳の閉塞感」

・「胃の痛み」

・「便秘」

・「冷え」

など‥

現在、もし、ご自身でこうした症状が複数起きている状態があるのであれば、

殆どが自律神経が関係しています。

こうした症状を起す要因が自律神経にあり、

その要因が普段の生活にある場合があることが、非常に多いです。

今は、「病院で原因がわからない」と言われるような症状も多く、

病院だけに頼ってはいけない時代になったことを自覚する必要もあります。

ではどうしたらこうした症状が良くなるのか？

これを考えないといけません。

まず、このようなお体の状態は、

「今の生活を変えないといけない時期にきている」という

可能性があります。

この症状とは、「体の異常を教えてくれているサイン」であると

捉えることが重要です。

このことが自分でわかっていないと、

根本から改善することが難しいこともあります。

、

現在起きている様々な症状は、「今までの食生活や生活の結果」

であり、それが体に表れ始めていることだからです。

それが年齢を重ねるに従って、

「今までにない、様々な症状として起き始めているのです」

その為、この状態を改善する為には、

「自分の生活を見直す」という取り組みが

どうしても必要になります。

確かに、生活を変える事は、最初は誰でも難しいと感じることはあると

思います。

そうした方は定期的に１週間に１回どこかで施術をしている方もいます。

又は２週間に１回など、ご自分で辛い時に施術を受けている方もいるかも

しれません。

しかし、これだけでは限界があるのです。

体内では年齢により変わる

「ホルモンバランス」ということが

大きな問題となります。

同時に、この時期は、

自分の生活の変化も表れる大きな時期です。

・「家のこと」

・「子供のこと」

・「親のこと（親の介護のこと）」

・「家族の問題」

・「人によっては職場の環境の変化」

など‥

様々なことが起きてきます。

こうしたことが要因となり、今までの生活の仕方では、

「現状の心身の状態のバランス」を取ることができなくなってきます。

このようないろんな事が起きる「タイミング」と

「体の症状、状態」は関係があります。

生活のこうした様々なことも。年齢と共に様々な症状が起きる

要因の一つになるのです。

ですから、年齢を重ねていくと、

「いよいよ生活を変えないといけない状態」

になる方も多く、「様々な症状が起きてしまうのです」

複数の症状が起き始め、施術だけでは難しい症状も増えてくるのは、

体が悲鳴を上げる要因が、「生活の変化にあるからです」

（まとめ）

①体内では年齢により変わるホルモンバランスの変化

②自分の生活では、身辺では仕事に加えて、家のこと、子供のこと、

親のこと（親の介護のこと）家族の問題、人によっては職場の環境の変化

が起きるからです。

こうした要因が重なり、今までの生活の

仕方では、現状の心身の状態のバランスを取

ることができなくなってきます。

このような事が実際にあるのです。

こうした時に大切になるのが、

「時間の使い方です」

実際に改善する為には、

①食生活の改善（例、栄養素を確保、綺麗なお水を飲むこと　など）

②生活習慣の改善（例、体を温める習慣、休息の時間を多くとる　など）

がまず必要なのですが、

その延長線上で、「自分の時間を確保する事も大切になってきます」

これが重要です。

自分がリラックスできる時間を

いかに作るかという事が必要なのです。

現在の心身の状態を改善する為には、

「自分が何も考えなくてよい何かに没頭する時間」

「自分が楽しく感じられる時間」

「ホッとできる時間」

このような自分の自律神経が良い状態になるように、

リラックスする時間を持つようにすることが、

心身のバランスをとり、ストレスを軽減する為に必要なことだからです。

（人によってはこうしたことをされています）

・朝早く、早朝に「散歩」を習慣にした。

（こうした時間を取る方もいます。）

・朝誰も起きていない時間に一人の時間、「youtubeを見る」など

（家族がいる方でも、こうした工夫をされている方もいます。）

どうにかして、自分の時間を取れるように努めることも、

年齢を重ねていく過程では、必要になってきます。

こうしたことが、症状を軽減したり、改善に繋がることが実は多いのです。

症状とは、こうした生活の中で起きる様々な

「やらなくていけないこと」が、多くなって

きて、自分の許容範囲を超えたことから起き

る事が多いのです。

まずは、こうしたことを少しづつ変えていく

ことも必要なのです。

生活を変えることは、自分の中で何かの気づきや「一つのヒント

になる事」もあります。

年齢によって生活の仕方を変える必要があるのです。

当院（横浜ホリスティック治療室）が行う、

キネシオロジーの施術とは、

こうした「自分の症状が何が問題で症状が起きているのか？」

「どうすれば、現在の症状が改善されるのか？」

体に刺激を与える、施術だけでなく、「生活の仕方」や「食生活の仕方」、

「ストレスの対処方法」まで、様々な生活の中の事からも改善する方法が

あります。

まずは、問題を明確にすることが重要です。

当院（横浜ホリスティック治療室）は、

根本から改善を目的に患者様のサポートを致します。

※下記の↓「ホルモンの影響」と「ストレスの影響」もご参考にしてください。

（簡単なプロフィール）「資格」

塩川スクールオブカイロプラクティック本科卒業資格

塩川スクールオブカイロプラクティックガンステッド

　　　　　　　　　　　　　　　　　　学部卒業資格

タッチフォーヘルス　レベル1～４　          終了資格

キネシオロジー学会　臨床セミナー            終了資格

（社）アスリートウオーキング協会　アドバンス講座

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   終了資格

キネシオロジー体験会＆健康勉強会　主催

病気予防（健康勉強会）朝活　　　　主催

（社）自然予防医学推進協会　講師　理事

※（社）自然予防医学推進協会については、こちらからご覧ください

（院長のメッセージ）

現在は多くの「病院でも原因がわからない症状」で

悩まれておられる方も多く、こちらには、そうした

お問い合わせを多数頂いています。施術だけではなく、

生活習慣、食生活を改善することが不可欠です。

こうした施術以外の生活習慣、食生活、ストレス軽減

これらを「生活の中にいかに落とし込む事が出来るか？」

これが「根本から改善するポイント」です。　

【毎週金、土曜日に健康勉強会も行っています】

　詳しくはトップページの左上をクリックしてください！

同じ（社）自然予防推進協会の仲間であり、お友達であり、優秀な医師である

半農半医を実践されている豊田孝行医師の指導や助言も患者様にお伝えし、

又、豊田孝行医師が実践されている栄養療法を受けたり、又は予防医学セミナーの参加で

生活習慣や食生活の大切さを知って頂き、健康に対する意識を変えて頂く事も行っています。