40代から異常な肩こり首のコリ、背中の痛みなどに伴い咳が止まらないような症状が起きる

「急に寒くなってきたり」「急に暑くなったり」と

気温の変化がここ最近は多いことが多いです。

もし、このような「急な気候の変化に、体が対応できない」と感じられるようであれば、

 ご自分の体が「自律神経が乱れた状態である可能性があります」

こうしたお身体の状態の不調があるようであれば、

「他にも身体的な症状」や「何か体の変化を感じるようなこと」も

最近多くなっているもしれません。

このように、体は何か連鎖的に複数の症状を起こすことも多いです。

【殆どの方が、咳に伴い肩こりや首の張りや痛みがあり】

咳やのどの症状と肩こりや首の張りとの関係性があることも多いです。

 （※遺伝的に気管支や肺の機能が弱い方もいます。）

両親やおじいちゃん、おばあちゃんなど自分の家系で

気管支や喉、肺の何かの症状がある方は、自分でも人一倍体に気を付けないといけません

こうした方は慢性的な肩こりや首の張りを長年抱えておられる方も多く、

慢性的な肩こりや首の張りの原因を知って、

これを早めに改善しておいた方が良いです。

次に「このような方の症例」と「その改善方法」をご紹介しています。

このような症状を抱えた多くの方は

「ストレスで肩こりや首の張りを起こしていることも多いので、

一筋縄ではいかないこともあります。。」

このような「慢性的な症状」を改善するには、

歳を追うごとに、「生活を見直したり」、

「生活を変えないといけなくなっていきます。」

（症例）

先日も、患者様が急な体の変化があり、来られました。

「急に咳が起き始め、咳が止まらなくなってしまったと言われていました。」

更に、「日中でも咳が起き始めると止まらなくなり、

そのせいで息苦しくなってしまう状態です。」とも言われていました。

この方は女性で、

生理時の出血も多く、いつもと違う体の変化に不安になられていました。

こちらで行うキネシオロジーという方法で、

体をお調べすると、施術だけでは難しい部分もあり、

生活を変えて頂くご提案をしました。

（方法①）

・体を温める為にいつもより長くお風呂につかること。

・具体的には毎日8分から10分くらい湯船に浸かってもらうこと。

・寝る以外に横になる時間を増やすこと。

（毎日寝る以外に1時間は横になる、リラックスする時間を作ること）

その他、5項目くらいのことを生活に取り入れてもらいました。

こうした日常でできることでその方の体の体調を変えていくこともできます。

いかに体を休めることが必要かわかります。

（※体を長い時間休める必要がある方は多いです。）

（経過）

１週間で出血も止まり始め、咳も2週間後には止まり始め、

その後ストレスがあって又次第に出始めましたので、

その後、ストレスを軽減する方法を行いました。

その後婦人科に行ってみたら、

良性であるが子宮体部の細胞に癌化の恐れがある細胞があると言われました。

しかし、婦人科では1年後に又検査に来て下さい。

と言われただけで、この良性ではあるが癌化する可能性のある細胞を

今どうすれば良いのか？その一番大切なお話は聞けななったようです。。。

おのような状態は、「自分で生活を変えていくしかないと思います。」

今までの生活では体の抵抗力や力が弱まってしまっていきますので、

未病から病気に移行していく傾向は抑えられないように思います。

この方は、会社で今まで我慢しているストレスがあり、

それが今までは若かったので、体にそこまで影響がなかったと思うのですが、

年齢を重ねていくと、自分の免疫力も低下してきて、

今までの生活の仕方では体がストレスに耐えられなくなってきてしまったようです。

こうした細胞レベルにまで影響が出る前に、

いくつかのサインが出ていますので、

「このサインを見逃さないことです」

このような方は、「いち早く生活を変えて病気に至らないようにしないといけません。」

年齢を重ね、40代を過ぎるあたりから、

慢性的な肩こりが一つのサインであることもありますので、

こうした小さいことでも後々影響することと関係することもありますので、

体には気を使っていかないといけないのだと思います。

自分は大丈夫。ということは、誰もが思っているかもしれま

せんが、本当に毎日のことが後々反映されることがありますので知識を得て、

ひとり一人が、自分で考えて生活をしないといけなくなっています。

現代では、人によってはこうした様々な面からサポートする機関も必要になっています。

今までにない病院も今は多くあります。詳しくはこちらをご覧ください。

当院（横浜ホリスティック治療室）もこうした方々のサポートをしています。