耳鳴り

耳鳴りの症状の大きな原因

・耳鳴り

・耳の閉塞感

・聞こえの異常

などいろんな耳の症状があります。これら耳の症状すべてに共通点は、

自律神経の乱れが生じて起きていることです。

この自律神経の乱れが起きる原因の殆どは、ストレスです。

（いろんなストレスを溜めていませんか？）

・肉体的なストレス（仕事などで休みない生活）

・いつも時間に追われているような生活

・精神的なストレス（長期の持続的な人間関係のストレスがある生活）

・ホッとする時間がない

・や自分の気持ちを人に言えない性格であったり、うまく表現できないことがある

このような肉体的、精神的なストレスがある状態がある。

又はこの両方がある状態は、どうしても自律神経が最も乱れた状態で毎日を過ごすことになっ

てしまいます。

長い期間ストレスがある状態が続くと、自分でもそれが当たり前になって、

ストレスと意識していない状態　になることもあります。

これがとても怖いのです。

実はこれが、耳鳴りなどの耳の症状を起こす根本要因と言ってもよいです。

（多くの人は普段の生活を変えられない）

しかし多くの方が

・ストレスが無いと感じて、同じ生活をしている

・どうしようもないこと。。。

・これが当たり前の生活

と思っておられて、

結果としてそれが、耳鳴りの症状を起こし、いつまでも改善されないで慢性化していきます。

ストレスは誰でもあります。

しかし、自分の限界を超えると自律神経の働きが乱れ、

自律神経の機能が正常に働かなくなってしまいます。

（例　以前、お笑い芸人のナインティナインの岡村さんが、

　原稿を書くことに没頭して、気がついたら、二日間寝ないで原稿書いていたらしいです。

　その後一切眠れなくなり、長期にお仕事を休まれました。）

このように限界を超えると、バランスが保たれているものが、崩れてしまいます。

もし現在、耳鳴りがあるのであれば、今まで自分の限界までストレスを溜めてきたのです。

その表れが、耳鳴りの症状なのです。