横浜市中区で腰痛、肩こり、頭痛、めまいなど、慢性的な辛い症状のお悩み解決なら、関内、又はバス停小港そばの横浜ホリスティック治療室へどうぞ
横浜ホリスティック治療室
キネシオロジー
関内治療院 横浜市中区弁天通3-39ライオンズマンション関内第2 604号室
JR関内駅から徒歩5~7分
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はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長
国田康二と申します。
「薬が体に与える影響について」
ご説明させていただきます。
薬を止めたくても止められない方は多いです。
もし薬を飲む事がある時は、
飲む前に、長い期間の薬の服用は、必ず副作用があり、
薬を飲み続けることは、後あとその影響が出る事を
知っておくことが大切です。
その影響とは、すぐに出ないこともあります。
次第に他の体の様々な症状が出始めるという事です。
(頭の痛み、しびれ、足の筋力低下を感じる、ふらつき、
フワフワするような感覚など)
現在、(精神安定剤、睡眠導入剤を飲んでいる方がとても多く、
一時的に飲む事は仕方がないと思います。
それは、日常ストレスを感じる事もあると思いますし、
今は人間関係で悩んでいる方も多いので、
自分で抱えられないたくさんの出来事が急に起き、
それに自分がまいってしまうことが誰しもあるからです。
それだけ自分ではどうする事も出来なくなる
状況が起きる事は実際にあります。
こうした時、一時的に薬を飲んで、少し落ち着いてきたら、
自分の生活習慣や食生活に目を向けてみることが「本当は必要です。」
自分の生活スタイルや食生活を見直すことでも、
「ストレス」を軽減出来たり、そこまで影響を受けなくすることが
出来るからです。
まず、「ストレスを感じやすくなっていしまう事と普段食べている物との関係」が
あります。これをまず変えてみましょう。
食べる物の影響は、「多くが日常的に食べられている物の中にあります」
(例、砂糖、小麦、コーヒー、牛乳、油など)
このような食品は、多くの方は、今まで何も問題ないと思って食べていた
方も多いかもしれません。
こうした、自分が普段食べていた物を減らしてみたり、
一時的に摂らないようにすることをしてみることです。
これらは、一般的に体に何の問題もないと言われている物ですが、
実はとても体に影響している事は、とても多く、
日常から、こうした物を多く取っていた事が、
精神的に不安定になったり、気持ちが落ち着かなかったり、
今現在、薬を服用されるくらいの自律神経が乱れた状態があるのであれば、
これらの食材や食品が影響を及ぼしている可能性は高いです。
こうした食品は、体や脳にとって、過敏に反応してしまっている事もあります。
そして、中毒性があります。
また、人によっては、いろんな出来事があった時に、自分でこのストレスを
発散する為に、又はストレスを軽減する為に、甘い物、コーヒー、チョコレート、
油がたっぷりな甘い食品を多く取ってしまっていることもあります。
こうした行動が、人によっては無意識に行動に出てしまって
止められなくなってしまっている方もいます。
次にこの「無意識と食べ物」についてお話しします。
先ほどお話ししたような、砂糖や小麦、コーヒー、牛乳、油など
これらは、一般的に体に何の問題もないと言われている物ですが、
私達がストレスを軽減する為に「こうした食べ物」についつい、いってしまうのは、
人間の無意識の行動でもあります。
「私達がはストレスを感じると、
すぐにエネルギーに変わるものが欲しくなるのです。」
こうして、気持ちを安定させたり、気分を変える事を
私達は自然と行っています。
しかし、これらの物を多くを摂っていると、
遺伝的な事もあるのかもしれませんが、
人によっては、体でうまく消化、分解が出来なくなって
しまうかのような腸の状態、又は脳に影響するようなことが起きます。
その表れは、精神が安定しない状態になります。
まず砂糖は、血糖値に作用します。
「急激に血糖値を上げ、その後私達の体は血糖値を安定させる為に
下げようとします。これが極端に下げてしまうのです。」
そして下げ過ぎた血糖値を、また上げる為に、砂糖を欲するのです。。。
牛乳や白砂糖の影響も多くの研究で
わかってきていますが、
その他のコーヒー、油、チョコレートは、
まだわかっていないこともあるかもしれません。
(コーヒーも中毒性があり、カフェインの問題があります)
(チョコレートは油が多く、油は女性ホルモンと同じ働きをすることも言われています。
この影響は女性ホルモン(特にエストロゲンを体内で過剰な状態にすると言われています)
多くの方に、このような一般的に何ともないと思われている方が殆どです。
しかし実際は、こうした日常での食べ物の影響が体で起きています。
このように「自分が普段の食べ物」と「薬を長期に服用してしまう」ことには
関係性があります。
当院は、こうした様々な要因から起きている
原因がわからないことで悩んでいる方のケアをして
おります。
病院でも原因がわからない症状には、こうした「普段食べている物」との関係や
「生活習慣、生活の仕方」とも関係があります。
普段の生活を見直すことで、薬の頼らないで良くなる生活が出来るのです。
当院(横浜ホリスティック治療室)は、現在のお体の状態をお調べして、
その方の症状の原因に適した方法を施します。
同時に生活や食生活の面もサポートして根本から改善していきます。
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令和6年10月21日
10月ももう半ば過ぎましたね。早過ぎですね!
10月から、秋の予防接種が始まり、日本人が初めてと言われるワクチン、レプリコンワクチンが実施されると思いきや。。。国民の不安の声があり、病院側では接種を見合わせる医院も出ていますね
当然といえば当然ですね。
それだけどうなるか?わからないものですから、当然の国民の声だと思います
しかし、まだどうなるかわかりません。シェデイングの問題も大きくなっています。
当院は、今年から酷くなっているシェデイングに対して、シェディング対策コースも受け付けています。
こちらから
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令和6年10月21日
インスタliveも毎週金曜日(20:15~20:45)に行っています。
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YouTubeライブも毎週金曜日(20:45~21:00)に開催中!
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あと、現在、noteの記事を更新中!!
記事は、過去の経験の出来事の経験の気づきを書いています
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