原因がわからない首がつまる症状（年齢を重ねてきてから起きる要因とは？）食べ物との関係

人によっては、「季節の変わり目になると」、

「肩凝りが強くなったり」、以前からある「首の痛みがいつもより強くなったり」、

又は腰が痛くなる方もいます。

また、今までと異なる、「ふらつきや体の浮遊感を感じ始めたという方もいます。」

「頭痛の症状を言われる方」も多いです。

こうした様々な症状が、ある年齢になってから起き始める方も多く、

「季節の変わり目」と「年齢を重ねること」には、

関係があることがわかります。

体調の変化とは、このような「気候や天候、気温、湿度、気圧など」

様々な変化が「体に影響すること」があります。

（人によっては気温が上がってくる時期、又は気温も下がってきている時など

　気温の変化、湿度の変化にも注意が必要です。）

しかも、年齢との関係もあるとは、歳を重ねることが嫌になりますね。。

では「季節の変わり目」と「年齢を重ねること」には、

いったいどんな関係があるのでしょう？

それは、①「自律神経の乱れ」が関係します。

「今まで無理を重ねてきたことで、ある年齢（多くは50代ですが、早くて40代から）

から今まで無理をされてきた影響が「自律神経」に表れて、

「自律神経の乱れが大きくなることがあります」

「この自律神経が乱れた状態があると」、

②「今まで食べてきた食べ物の影響も受けやすくなります。」

（大好きで毎日のように食べている、一般的には体に悪いと言われていない物）

（例えば、砂糖、コーヒー、パン、揚げ物など）

体の状態によって、「体がこうした食品に過敏に反応することがあるのです。」

（自律神経が乱れている状態は、身体も過敏に反応することがあります）

こうした①、②の状態は、

筋肉に表れてきます。

筋肉が硬く、緊張してくるのです。

「過剰な筋肉の緊張を起こす」という形で

「首や肩の筋肉に表れてくるのです」

この筋肉の緊張は、

肩や首、後頭部いかけての筋肉の緊張が強くなってくることが多く、

その影響が「首がつまる」という症状の根本原因になります

この緊張が強すぎて、

首や後頭部が、筋肉に締め付けられて、

人によっては気持ち悪くなって吐いてしまう方もいます。。

（又、頭痛という症状に関しては長年の精神的なことも関係して起きることもあります。）

 （こうした頭痛の症状を言われる方の殆どが、肩から首、後頭部までの

　異常な筋肉の緊張があります。）

このようなことが「首がつまっているような感じになる」「頭が圧迫されている感じ」

と言われる方の根本原因として、多い要因です。

「首がつまる症状」を抱えた患者様に多く見られるのが、

「砂糖」や「小麦」、「牛乳」、「油」、「コーヒー」なのですが、

人によってこれは異なります。

個人差がかなりあります。

人によっては、「ヨーグルトなどの体に良いと言われている物」

でも要因になっていることもあります。

今は何にでも砂糖は入っていることもあって、

砂糖が多くなってそれが次第に身体に多くなり、

これに気づかないで体に影響している事も多いです。

これらは一般的には体に何も害がない物と言われている物ですが、

患者様を診ていると事理神経の状態によって神経過敏になっている時や

何かのストレスを持続的に感じている時は、

こうした「自分に合わなくなっている物」に過敏に反応してしまうことがあります。

普段食べている食べ物の中にこうした影響する物があると、

体に与える影響が強く出てしまうのです。

これが、人によっては

「体に湿疹」や「皮膚に何か変化」が出る事もあります。

このように、アレルギー症状のように表れる方もいます。

「首がつまる」症状とは、

これが筋肉の緊張に表れるので、まさか「普段食べている食品」の影響とは

殆どの方は思ってもいないです。

このように体の変化の要因は、自分では気づかない事も多いです。

こうした食べる物の体に影響する事は、

今までの「栄養学」とはまた違った考え方であり、

「食材と自分の体の相性のようなものです。」

それは親から受け継いだ遺伝的なことも関係して、

それに加えてご「自分のストレスの状態」とも比例するようなことです。

ですから、ストレスの影響が少ない時は、

こうした反応も出ずらいように思います。

これは患者様のお体の状態を診ていく過程でわかったようなことです。

もう一つの考え方として、

「毎日同じ物を摂っていると、それが、もし大好きな場合」、

毎日欲しくなって、毎日食べてしまい、

それが体には過剰になってしまうこともあるのだと思います。

傾向として、こうした食材の影響で肩首が張っている方は女性に多いこともあります。

その理由として、

今は甘い物、「スイーツを多く摂っている方も多く」、

又は「コーヒーも合わない物としても多いのは、洋食とコーヒー」はセットのように

摂る頻度も多くなるのだと思います。

（又、男性では「揚げ物とお酒」という形で、小麦や油が多くなる傾向もあります）

こうした影響は、気づかないうちに自分の体に影響が大きくなっていることになります。

この反応が筋肉の緊張といった形で表れることを知っておく必要があります。

（又、反応として下痢をするという形で顕著に表れる方もいます。）

実際に、この自分に合わない物、食材を摂らないと、

「肩首の筋肉の緊張が和らいでくる方も多く」、

この食材と体の関係とは、栄養学だけではわからない部分だと感じています。

「首がつまる症状」以外でも、

「体の不調」は、もしかしたらこうした何かの食材との関係もあることもありますから、

「自分の食生活を見直してみること」も、慢性的な症状を軽減する事になるかも知れません。

現代では、こうした様々な面からサポートする必要性が多くなっています。

当院（横浜ホリスティック治療室）は

その為に、その方に何が要因で体の症状が起きているのか、

キネシオロジーという方法で原因をお調べして、その方に適した方法で

改善方法をご提案いたします。