慢性的な肩コリや腰痛を酵素を摂る事など、体内から改善すること

ドラッグストアーにも普通に

置いてあるぐらい体に良いものとして定着した、

酵素というものがあります。

このような、体内に何かを摂り入れる事で

体内環境を変えることは、

体の痛みや体調不良、又は肩コリや腰痛などの

体の痛みや張りを改善する為に必要なことがあります。

（人のよって体の状態が異なるので、その方にとっては

このような栄養素が不足していることも大きな要因となります）

酵素はドリンクタイプから、粉末タイプ、

サプリのような錠剤タイプもあって

様々あります。（ドリンクタイプが

やはり良いようです）

この酵素の効果は、

人によってはとても効果的なことも

あり、私も患者様の状態によっては

とても必要なことも多いと感じています。

この酵素に関しては、いろんな話があって、

膠原病や疲れやすいなど、様々な症状の

改善した話。

又は一般的にはダイエットに効果あるという

こともあって、話題にもなりましたし、

こうした話は、今ではもう定着した感もあります。

では、実際にどのような方に必要なのか、

科学的な観点からみた見解では、

①「まず、酵素を摂るという事は、外から酵素を

摂リ入れるように思いがちですが、

酵素は栄養素でなく、原材料に含まれる栄養素を

強化したものなので、栄養の吸収を高める」

②「発酵熟成によって、半消化された状態なので、

消化酵素の節約が期待できる」

③「体内酵素を増やす材料となり、体内酵素を

増やす。酵素の種類によっては、胃酸に分解されないで

腸に入っても働く酵素もある」

これらの働きが、「腸内環境を改善し、栄養がしっかり

吸収されるようになり、症状が改善されるのだろう」

という話です。

ではダイエットは？というと、

「体質改善の結果、体内の酵素がスムーズに

生成されて、代謝が促進されるようになれば、

代謝の低かった体よりは、痩せてくるのであろう」

と考えられています。腸内環境を整える。

（「酵素のことなら、きょん吉に聞こう」サイト参照）

しかし、これは誰でも効果的という事ではないと

私は思っています。実際に、今までの患者様の中で

酵素が必要な方もいれば、納豆やキムチのような

発酵食品で腸の状態やそれに関係した腰痛が

良くなった方もいます。

その方の胃の状態、腸の状態で効果的に腸内環境や腸の状態を良くする方法は、

ある方には酵素を摂る方が適していたり、またある方には栄養素の不足が

原因の場合、実際に食材から摂る事の

方が効果がある事もあります。

当院は、キネシオロジーという方法で、

その方に起きている症状の要因を

食生活、生活習慣、ストレスの影響、

過去の事故や外傷など、様々な観点から

原因をお調べして、その方の原因に即した方法を

施します。

どうしても良くならない症状がある方は

ご連絡下さい。